Idag har jag varit hos frissan (japp, igen!). Var där och satte i några mer slingor så nu är jag nöjd :) 

Sen tog jag en sväng till Lager 157 där jag köpte mig ett par ljusa jeans och några t-shirts. 

När Anders kom hem grillade vi och sen tog hela familjen cyklarna och drog till glasskiosken. Mysig sommarkväll :) 

På kvällskvisten kom mamma och Lars hit med paket till barnen från Grebbestad. En varsin jacka som var jätte fina, kommer bli perfekt till hösten! 

Sen avslutade jag med en springtur. Jag måste alltid ha musik som jag kan springa i takt till så idag gick David Guetta med Hey mama på repeat vilket resulterade i ny rekord tid per km, 5:03.

Baaam!!